由醫師親自one to one 指導飲食控制，以專業角度及孫醫師本身實際經驗調配量身訂做處方，例如依據 工作型態、性別、年齡、健康狀態等等，突破坊間體重易有停滯期的困擾。

不要因為沒有食慾什麼都不吃，因為容易產生低血糖及頭暈情況，且藥效一過更會有暴飲暴食情況發生。

減重的藥物均為飯前半小時服用，增加飽足感。

心跳加快是正常的，多喝水(少量多次)，ㄧ天2500cc以上，可利排毒、增加代謝，減緩心臟加速的症狀。(三餐皆須補充鉀離子)

手麻、腳麻、抽筋，是因新陳代謝提高造成體脂大量下降， 使得維他命(A、D、E、K)，Ca++，K+ 缺乏，可喝全脂牛奶及電解質水(代謝飲)， 或吃ㄧ根香蕉來改善上述狀況。(三餐皆須補充鉀離子)